Най-дивите лечения в уелнес пътуванията – от йога за смях до къпане в пустинята

Намирате своя дзен? Оказва се, че е съвременно за 2024 година

Според Global Wellness Institute се планува уелнес туризмът да пораства с 16,6% годишно, достигайки $1,4 трилиона през 2027 година Това е една от най-бързо разрастващите се трендове в туризма и макар спада през 2020 година заради световния COVID-19 пандемия, уелнес пътуванията се завръщат и са по-добри от всеки път за 2024 година

„ Уелнес туризмът последователно се възвърне от 2020-2022 година, дружно с облекчаването на обвързваните с пандемията ограничавания за пътешестване и възобновяване на цялостния туристически пазар. Уелнес туризмът доближи 651 милиарда $ през 2022 година “, написа в уеб страницата. „ GWI планува, че приходите от спа центрове [също] ще се възстановят над равнищата си отпреди пандемията през 2023 година и ще доближат 156 милиарда $ през 2027 година “

Докато мнозина считат, че уелнесът е просто пътешестване до СПА центъра или потапяне в хубава вана в стаята на хотела, това може да значи доста повече — в случай че знаете къде да търсите.

„ Уелнес туризмът продължава да бъде значима наклонност измежду пътуващите, които се насочват към 2024 година През последните години хората значително трансформираха настройката си към уелнеса, с цел да възприемат по-широк и в същото време по-холистичен метод, в това число акцент върху духовното и финансово благоденствие, “ Кристин Кетмър, старши шеф на световната корпоративна информация и тактика в Marriott International, сподели пред The ​​Post. „ От сухия януари до януари без харчене, хората постоянно преоценяват целите си през новата година и здравето сигурно е на напред във времето. “

За по-типични уелнес убежища и курорти Kettmer предлага хотели, които дават отговор на съответните ви цели, без значение дали приемате фитнес с персонализирано образование в новите The Whole You Well-Being Retreats в JW Marriott Edmonton ICE District в Канада, или отивате маршрута за релаксация с уелнес басейни в техния парцел на Хаваите.

Въпреки това, в случай че желаете да станете шантави с вашето здраве през 2024 година и да изберете преживяване отвън кутията, ние събрахме най-уникалните туристически дестинации и лекувания по целия свят, тъкмо тук, Съединени американски щати до Мексико, Оман и Индия.

7-те най-откачени трендове за уелнес, които да опитате през 2024 година

1. Tandava Retreat Center в Тепозлан, Мексико

Потните палатки за аяуаска са толкоз 2023 година – отидете в Мексико и пробвайте 5-MeO-DMT за 2024 година, в случай че можете да го произнесете.

Веществото, намерено в жабите, наричано още О-метил-буфотенин, се употребява за медицина в Центъра за отдих Тандава в Тепозлан, Мексико. Изберете сред две разнообразни уединения: едно за групи до 12 души, започващо от $2995, и по-интимно усамотение с най-много шест души, започващо от $4495.

„ Ние определено виждаме това като уелнес наклонност, при която хората пътуват до дестинации за лекуване с растителна медицина от всевъзможен тип, а Тандава е в челните редици на това “, сподели представител на курорта пред The ​​Post.

2. Йога на смеха в Бали, Индонезия

Добре, не ни се смейте. Или в действителност направете - защото може да е добре за вас.

Посещението на Бали може да остави повече от усмивка на лицето ви с йога за смях — може също по този начин да усъвършенства настроението ви, да ви помогне да се освободите от напрежението и даже да подобрите съня, кръвообращението и други.

Според Националния институт по опазване на здравето изгодите може да се прибавят.

„ Съобщено е, че йога на смеха физиологично усилва дишането в тялото; отпуска мускулите; укрепва умствената функционалност, като понижава равнището на хормоните на стреса; понижава равнищата на прегаряне, меланхолия и тревожност; въздейства позитивно на качеството на живот; усъвършенства качеството на съня; и обезпечава психическо благоденствие посредством увеличение на междуличностните връзки и общественото взаимоотношение “, оповестява NIH. „ Освен това беше очебийно, че йога на смеха подтиква имунната система, покачва равнищата на ендорфин, понижава производството на хормони на напрежението, като кортизол и епинефрин, форсира кръвоносната система и има вазодилататорни резултати във вените. “

Докато можете просто да се посмеете сами, посетете курорта Amankila Aman в Бали за малко експертна помощ, като позволите на техния йога гуру Бапак Ека да ви води в едночасова сесия по йога на смеха на плажа със звуците на талази, смесващи се с кикота ти. В сесията можете да очаквате загрявка със стречинг, дихателни извършения и техники за актьорско майсторство и визуализация, с цел да подготвите тялото си.

„ Сесията приключва с медитация на смях, интервал на неструктуриран смях, при който участниците сядат или лягат и разрешават на естествения смях да тече от вътрешната страна, което в множеството случаи води до същински и инфекциозен смях “, гласи обзор.

3. Лунно лекуване със драгоценен камък Ларимар, Доминиканска република

Курортите Aman в действителност са полуда, когато става дума за неповторими уелнес преживявания. Курортът Amanera Aman в Доминиканската република предлага „ лечения с лунно пътешестване “, включващи наследник драгоценен камък, наименуван Larimar. Твърди се, че камъкът има връзки с луната и се употребява по отношение на гала за размазване на пало санто.

4. Ранчото Малибу (и долината Хъдсън през 2024 г.)

Ако сте обожател на по-традиционния уелнес — или просто почитател на Ребел Уилсън, Манди Мур, Кони Бритън, Леа Мишел и Джулиан Хаф — може би сте чували за The Ranch Malibu. Въпреки това, в случай че желаете нещо ново за 2024 година, внимавайте за новото място, което ще отвори порти в долината на Хъдсън напролет.

Ако не можете да чакате, тогава резервирайте престоя си в местоположението на Малибу и прекарайте седем- или деветдневно пътешестване, където всеки ден ще бъде формиран от разпъване, туризъм, силови класове, йога, масаж, светлина и чисто хранене и даже настрана време, отделено за сънливост.

Изживяването стартира от $7 600 на човек, само че може да коства до $35 850 за четириседмичната стратегия в единична стая.

5. Специфични уелнес режими за сън Six Senses в Индия и Оман

Повечето хора отиват на отмора, с цел да наваксат по този начин нужния си R&R, само че желали ли сте в миналото в действителност да проучите съня си, до момента в който сте на vaycay?

Six Senses предлага уелнес прекарвания, основани на съня, което включва лечения за сън, йога, масаж, специалист за следене на вашите модели на сън и даже билкова напитка през нощта за подкрепяне на съня.

Програмата в Индия се предлага от $850 на вечер, до момента в който местоположението в Оман коства към $1169, когато се конвертира в USD.

6. Напълно веганска стая на Hilton London Bankside

Веганското хранене не е нещо ново, само че съществуването на веганска хотелска стая може да ви изненада.

Hilton London Bankside предлага резервация за първата по рода си „ веганска стая “, която включва по-типични вегански улеснения като мебели от изкуствена кожа и тоалетни такъми на растителна основа. Въпреки това, те също по този начин правят особено настаняване на гишето за настаняване, основано на растенията, допълнено с безпластмасова ключова карта и разнообразни варианти за вегански възглавници (има меню за възглавници!) – и даже почистващите артикули на домакинския личен състав се разменят за екологични други възможности.

7. Къпане в пустинята 

Може би сте чували за горско къпане, само че какво ще кажете за нещо малко... по-сухо?

Four Seasons Resort Scottsdale в Аризона употребява сухия си климат за положително, предлагайки неповторимо уелнес преживяване навън. Ако можете да се справите с жегата, излезте в пустинята и правете йога, практикувайте внимателност и поставяйте планове в пустинята Сонора.

„ Ключът към къпането в пустинята е да ангажирате петте сетива, позволявайки на природата да влезе в ушите, очите, носа, устата, ръцете и краката “, гласи страницата за пресата на Four Seasons. „ Отделете време да слушате чуруликането на птиците, да видите другите сортове кактуси и локални растения и да усетите наситения мирис на креозотни шубраци и необитаем култивиран чай. Вкусете свежестта на въздуха и почувствайте пустинния пясък под краката си. ”